Ta Vie IRL est un espace d’information et de sensibilisation dédié à la cyberdépendance et au temps d’écran chez les jeunes. Notre objectif est d’aider à mieux comprendre les effets du numérique sur l’attention, la motivation et le bien-être, tout en proposant des pistes concrètes pour retrouver un équilibre entre la vie en ligne et la vie réelle.
Tout ce dont il faut savoir sur la cyberdépendance
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Les symptômes
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Les conséquences
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Les solutions
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Enrichissez-vous dans le vrai monde
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Apprenez comment la cyberdépendance est en hausse – et pourquoi.
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