La cyberdépendance en hausse : quels symptômes surveiller?

Avec l’augmentation du temps d’écran, certains signes de cyberdépendance deviennent plus visibles, surtout chez les enfants. L’usage excessif du jeu vidéo et le manque d’attention sont des signes à ne pas ignorer.

Quand le temps d’écran devient difficile à contrôler

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Attention en baisse : un signal fréquent chez l’enfant

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L’usage excessif des jeux vidéos : où tracer la ligne

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Âge de l’enfant	Limite recommandé (min)
Avant 3 ans	0
3-5 ans	60
6-9 ans	120
9-12 ans	120-180
12+	120-180

Changements de comportement liés aux écrans

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